Lebensmittelmengen

Thomas A. · Anmeldedatum: 20.05.2008 Beiträge: 10

Hallo Leute,

ich mache mir Gedanken wie die Welt auch anders aussehen könnte. Dazu zählt vor allem auch die Nahrung. Die Statistiken über die Verschwendung bei der Erzeugung von Fleisch kennt hier wahrscheinlich jeder (wenn nicht: rund 7/8 des Nährwertes gehen bei der Erzeugung von Fleisch verloren). Ich will den Fleischkonsum nicht generell verdammen, wenn jemand Fleisch essen möchte soll er das machen können. Jedoch auch nicht in dem Übermaß wie es heute betrieben wird - was ethisch mehr als bedenklich ist.

Mir wäre es lieb, wenn ihr mir sagen könntet was und/oder wie viel ihr esst. Bei mir selbst weiß ich es ja recht genau. Aber das ist ja kein Maßstab. Ich verfolge eher die Richtung von Müller-Burzler und das umfasst ja nur einen kleinen Personenkreis! Ich bin am Erarbeiten von Konzepten wie das Leben auch alternativ aussehen könnte und da brauche ich auch Angaben über andere Lebensweisen, andere Menschen. Nicht jeder is(s)t so wie ich; vielleicht sogar niemand ;) Ich könnte mir auch gut vorstellen, dass diese Angaben vielen Leuten, die an Themen wie Selbstversorgung interessiert sind eine gute Orientierung bieten können!

So könnte das bspw. aussehen:

Frühstück: 100-150 g Nüsse oder Ölsamen mit 1-2 Stk. Obst
Mittag: rund 100 g Getreide mit Butter und "2 Stk." Gemüse (1 Gurke, 2 Paprika, 1 Zucchini, 5 Mohrrüben,...)
Abend: 500 ml Milch oder 100-200 g Hülsenfrüchte

Ich esse bspw. im Durchschnitt an zwei Tagen zum Frühstück Nüsse. 3-6 mal in der Woche Milch usw.

Auf die Woche gerechnet:

- 3 l Milch
- 300 g Nüsse/Ölsamen
- 300 g Erdnüsse
- 150 g Hülsenfrüchte
- 1200 g Getreide
- 7 Stk. Gemüse "jeden Tag ein Gemüse"
- 10 Stk. Obst "10 Bananen"
- 50 g Butter und/oder Öl
- Honig (50 g? - schlecht einzuschätzen)
- Salz, Gewürze

Wenn hier jemand die 3. TKS, egal in welcher Ebene, macht, würden mich die dort verbrauchten Lebensmittel(mengen) auch sehr interessieren.

Bitte ehrliche Angaben, also wenn ihr Fleisch esst und das vielleicht etwas verrufen ist, bitte gebt es trotzdem an - nur so kann es eine reale Einschätzung werden! Der Ist-Zustand und nicht so wie es aussehen könnte.

Ich würde mich über eure Antworten sehr freuen!

Liebe Grüße
Thomas

mongodelight · Anmeldedatum: 15.05.2007 Beiträge: 44

An aktiven Tagen esse ich z.b. an essbarem Anteil auf eine Frucht gerechnet:

3 Kilo Bananen oder
6 Kilo Äpfel oder
8 Kilo Wassermelone
5 Kilo Clementinen
5 Kilo Orangen
8 Kilo Erdbeeren
4 Kilo Weintrauben
...

Tja ich glaube ich bin hier falsch
Mr. Green

Ich muss in den Süden winke

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Franzl · Anmeldedatum: 06.10.2006 Beiträge: 1963

Anni2009 · Anmeldedatum: 13.10.2009 Beiträge: 195 Wohnort: Ulm

Jetzt im Dezember esse ich z.B. mittags etwas Obst (ein bis zwei Äpfel) und ein paar Haselnüsse. Unterwegs esse ich ein paar Eiben. Abends sind es etliche Datteln, die ich mit Walnüssen fülle. Das macht warm und gute Laune. Very Happy

LG
Anni

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